Davant l'activació de la fase d'Alerta  per onada de calor activada pel Centre de Coordinació Operativa de Catalunya (CECAT) i Protecció Civil, el consistori navassenc demana la màxima precaució als ciutadans i posa en alerta als efectius per risc d'incendi per aquests dies d'alt risc.

Segons el Servei Meterorològic de Catalunya pronostica per demà diumenge 21 d'agost una onada de calor a Nivell 2 (situació d'alt risc). La població de Navàs, juntament amb tota la comarca està a la llista de les zones on és problable que la previsió es cumpleixi. Per altra banda la Direcció de Medi Natural i Biodiversitat va alertar que entre els dies 17 i 23 d'agost ens trobaríem en un episodi de perill d'incendi forestal, degut a les altes temperatures i baixes humitats relatives.

Així doncs, el govern de Navàs ha volgut alertar a la població que extremi les precacions per anar ben protegit del sol i la calor. Consells com el control de la temperatura a casa, tancar les persianes on hi toca el sol, obrir les finestres durant la nit, situar-se a les estances més fresques, utilitzar aparells de climatització, portar gorra o barret, evitar les activitats intenses, portar aigua i veure sovint, no prendre alcohol o prendre menjars lleugers són algunes de les recomanacions. Sobretot cal tenir especial cura amb les persones grans, les discapacitades i els nadons que són els col·lectius de persones més vulnerables.

Per altra banda, s'ha posat en alerta als voluntaris de l'ADF perquè estiguin preparats per una eventual emergència, així com als voluntaris de Protecció Civil de Navàs que faràn tasques de prevenció específica aquests dies i tindran tots els seus efectius localitzats per si cal movilitzar-se. Per qualsevol avís d'incendi forestal el consistori recorda que cal trucar al telèfon 112 (emergències) amb la màxima celeritat possible.


============================

Consells davant situacions d'onada de calor

Davant la possibilitat que les temperatures se situïn en valors elevats, durant l’època estival cal extremar les precaucions, en especial per aquelles persones més sensibles.

És per això que, en cas d’onada de calor, cal que tingueu en compte els següents consells.

· Protegiu-vos del sol i la calor

o A casa controleu la temperatura:

o Durant les hores de sol, tanqueu les persianes de les finestres on toca.

o Obriu les finestres de casa durant la nit per refrescar-la.

o Estigueu-vos a les estances més fresques

o Utilitzeu algun tipus de climatització per refrescar-vos i refrescar l’ambient (ventiladors, aire condicionat, ventalls, etc.). Si no teniu  aire condicionat, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (biblioteques, cinemes, etc.)

o Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles amarades d’aigua, etc.

· Al carrer, eviteu el sol directe:

o Porteu gorra o un barret

o Utilitzeu roba lleugera (com la de cotó), de colors clars i que no sigui ajustada

o Procureu caminar per l’ombra

o Porteu aigua i beveu-ne sovint

o Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba.

o Vigileu en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol i no hi deixeu els infants amb les finestres tancades.

· Limiteu l’activitat física a les hores de més calor

o Eviteu sortir a les hores del migdia

o Reduïu les activitats intenses

· Beveu força i vigileu l’alimentació:

o Beveu aigua i sucs de fruita tant com pugueu, fins i tot, sense tenir set.

o No preneu begudes alcohòliques

o Eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories

· Ajudeu els altres. Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola:

o Mireu de visitar-la un cop al dia

o Ajudeu-los a seguir aquests consells

o Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.

· Les persones amb més risc de patir una onada de calor són:

o Persones més grans de 75 anys

o Persones amb discapacitats físiques o psíquiques i limitacions de mobilitat o autocura

o Persones que realitzen una activitat física intensa

o Persones que hagin de romandre o fer activitat física a l’aire lliure

o Nadons

o Persones amb hipertensió arterial, diabetis, malalties cardiovasculars, malalties respiratòries, malalties renals, malaltia de Parkinson,  malaltia d’Alzheimer, obesitat o d’altres de cròniques

o Persones que prenen medicaments especials (tranquil·litzants, antidepressius, psicòtrops o diürètics)

o Persones amb problemes mentals i de conducta deguts al consum de substàncies psicoactives o alcohol.